मासिक पाळीच्या त्या दिवसातील वेदना या काही घरगुती उपायांनी दूर ठेवता येते.

मासिक पाळीच्या त्या दिवसातील वेदना या काही घरगुती उपायांनी दूर ठेवता येते. 1. रताळी खाल्ल्याने त्या दिवसांमधील वेदना कमी होतात. यातील अँटीस्पॅज्माडिक गुण वेदना सहन…

View More मासिक पाळीच्या त्या दिवसातील वेदना या काही घरगुती उपायांनी दूर ठेवता येते.

मसाल्यात वापरणाल्या जाणा-या धन्यांचा असाही होतो फायदा, रोज प्यावे धन्यांचे पाणी

मसाल्यात वापरणाल्या जाणा-या धन्यांचा असाही होतो फायदा, रोज प्यावे धन्यांचे पाणी स्वयंपाक घरात जेवणाची चव वाढवण्यासाठी धने वापरले जातात. जर याचे पाणी नियमित प्यायले तर…

View More मसाल्यात वापरणाल्या जाणा-या धन्यांचा असाही होतो फायदा, रोज प्यावे धन्यांचे पाणी

मुलं जेवत नाहीत, असं तुम्हालाही वाटतं का?

मुलं जेवत नाहीत, असं तुम्हालाही वाटतं का? पुन्हा एकदा विचार करून पाहा! अनेक पालकांची मुलांच्याबाबतीत एकच तक्रार असते की, मुलं जेवणाच्या आणि खाण्याच्या बाबतीत फार…

View More मुलं जेवत नाहीत, असं तुम्हालाही वाटतं का?

‘तूप फेस मास्क’

हिवाळ्यामध्ये सॉफ्ट आणि ग्लोइंग त्वचेसाठी उत्तम पर्याय ‘तूप फेस मास्क’ आपल्या त्वचेला नुकसान पोहोचवण्यासाठी सर्वात मोठ कारणं हे प्रदूषण नाही तर वातावरण असते. वातावरण बदललं…

View More ‘तूप फेस मास्क’

पायासूप-तुम्हीपण पाय,कम्बर मजबूत करा.

पायासूप :- “आला थंडीचा महिना,पटकन शेकोटी पेटवा”असं एक गाणं आहेना? ते आठवण्याचं म्हणजे सध्या चालू असलेला थंडीचा महिना.मुंबईत थंडीचं प्रमाण तसं कमीच झालंय, माझ्या लहानपणी…

View More पायासूप-तुम्हीपण पाय,कम्बर मजबूत करा.

विवाहित स्त्रिया भांगेत शेंदूर भरतात!

कुंकू विवाहित स्त्रिया भांगेत शेंदूर भरतात हे तर सर्वांनाच माहीत असेल पण यामागील कारण काय? हे विचारल्यावर केवळ यामागे केवळ धार्मिक नव्हे तर वैज्ञानिक कारणंदेखील…

View More विवाहित स्त्रिया भांगेत शेंदूर भरतात!

व्यायाम करताना कोणती काळजी घ्यावी ?

व्यायाम करताना कोणती काळजी घ्यावी ? सर्वप्रथम संपूर्ण अंगाला तेल लावावे. यासाठी खोबरेल, तीळतेल, सरकीचे तेल यांपैकी कोणतेही तेल चालते. या प्रक्रियेला अभ्यंग असे म्हटले…

View More व्यायाम करताना कोणती काळजी घ्यावी ?

हळदीचे पाणी रोज सेवन केल्याचे ११ फायदे

हळदीचे पाणी रोज सेवन केल्याचे ११ फायदे स्वयपाकघरांचा आणि गृहिणींची जीव की प्राण असणारी हळद शरीरासाठी उपयुक्त आहे. भारतामध्ये हळदीची लागवड पूर्वीपासून केली जाते. हळदीचे…

View More हळदीचे पाणी रोज सेवन केल्याचे ११ फायदे

आयुष्याची शंभरी गाठायची आहे? मग या पदार्थांचं सेवन करणं टाळा

आयुष्याची शंभरी गाठायची आहे? मग या पदार्थांचं सेवन करणं टाळा निरोगी राहण्यासाठी आणि दिर्घायुष्यासाठी योग्य आहार घेणं अत्यंत आवश्यक आहे. एका संशोधनातून असं सिद्ध झालं…

View More आयुष्याची शंभरी गाठायची आहे? मग या पदार्थांचं सेवन करणं टाळा

घरी आयुर्वेदिक उटणं कसे बनवायचे ?

आज काल बाजारात खूप केमिकल युक्त उटणं मिळतात त्याने त्वचेला इजा हिण्याची शक्यता असते आपण आता घरच्या घरी आयुर्वेदिक उटणं कसे बनवायचे ते आपण पाहू.…

View More घरी आयुर्वेदिक उटणं कसे बनवायचे ?